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La Ciapa Liscia (Ciava Liscia sulla carta IGM ) fa parte della dorsale, orientata in direzione nord-sud, che dal Monte Crociglia giunge al Groppo Rosso. Le Ciapa lisse (Smooth Ciava sur papier IGM) fait partie de la crête, orientée vers le nord-sud, qui vient de Mont Rouge Crociglia Groppo. La dorsale culmina con i 1685 metri del Monte Prato del Pero. La dorsale culmine à 1685 mètres de Monte Prato de Pero.
Il nome è legato alle caratteristiche del versante ovest, liscio e quasi verticale ( ciapa , o ciappa , in dialetto è una pietra piatta e liscia, in genere una lastra di ardesia). Le nom est lié aux caractéristiques de la côté ouest, lisse et presque à la verticale (CIAP, ou Ciappi, dans le dialecte est un bon plat et de pierre, généralement une dalle d'ardoise).
La particolare struttura deriva da un grande movimento franoso, che ha scoperto la liscia placca di basalto ed ha accumulato alla base i grandi massi franati, a formare la suggestiva Valle Tribolata. La structure particulière provient d'un grand mouvement franoso, qui a découvert la bonne plaque de basalte et a accumulé derrière les gros rochers de glissement de terrain, pour former la pittoresque vallée de tribulations.
Si può percorrere un anello che permette di affacciarsi dall'alto sulla ripida parete e poi di percorrere la Valle Tribolata, alla base della parete stessa. Mai il prendre un anneau qui vous permet de regarder en bas de la paroi abrupte et Voyage puis la vallée de tribulations, à la base du mur lui-même.
L'itinerario è anche interessante per le splendide fioriture (per approfondimenti consultare la sezione Flora della Val d'Aveto ). L'itinéraire est également attrayant pour les belles fleurs (pour plus de détails voir la flore dans le Val d'Aveto).

Dal Passo della Crociglia (1474 metri, bollo blu sulla mappa), sulla strada tra Torrio e Selva, sopra il Rifugio della Vecchia Dogana, si imbocca in direzione sud un sentiero segnato e quasi pianeggiante, che percorre la cresta, incrociando e trascurando due sentieri che provengono dalla nostra destra: il primo da Torrio e il secondo, chiuso da una staccionata (BIVIO1 sulla piantina), proveniente dalla Valle Tribolata e che percorreremo al ritorno. De Crociglia Pass (1474 mètres, marque bleu sur la carte), sur la route entre Tours et Selva, au-dessus du refuge de l'Ancienne Douane, prendre en direction du sud et un chemin presque plat, qui s'étend de la crête, l'élevage et de négliger les deux voies en provenance de notre droit: la première de Torre et le second, fermé par une clôture (BIVIO1 sur la carte), de Valle et de tribulations que nous retournons.
Poco oltre il sentiero si biforca (BIVIO2). Juste au-dessus de la piste fourches (BIVIO2).
Il ramo di destra (tracciato A in blu sulla piantina), con indicazioni per la Ciapa Liscia, inizia a salire percorrendo il filo di cresta (con qualche tratto esposto e attrezzato con corde metalliche, ma sempre elementare) La succursale de la droite (Une trace sur la carte en bleu), avec des directions pour la Ciapa lisse, commence à monter le long de la crête de fil (avec un peu exposés tronçon et équipés de cordes en métal, mais élémentaire)



La parete della Ciapa Liscia dalla Cresta Le mur de la Cresta Ciapa Liscia


fino a raggiungere la Rocca Marsa e poi la cima della Ciapa Liscia. Rocca jusqu'à Marsa et puis le début de Ciapa lisse.
Bellissimi gli scorci verso sinistra sulla valle del Nure e soprattutto verso destra, sulla liscia parete e la Valle Tribolata. Les belles vues de la vallée à gauche de la Nure, et en particulier à droite, sur le bon mur et la vallée de tribulations.
Dalla cima della Ciapa Liscia (1658 metri) un sentiero poco evidente, ma ben segnato (tracciato B in blu sulla piantina) con vernice rossa e bianca, scende verso sinistra ricollegandosi in breve al sentiero principale che ci permetterà di proseguire verso il Groppo Rosso o di rientrare verso il Passo della Crociglia. Du haut de Ciapa Smooth (1658 mètres) d'un chemin peu évident, mais bien marqué (B route en bleu sur la carte) avec le rouge et le blanc la peinture, à gauche reliant loin dans le chemin principal qui nous permettra de continuer vers le rouge ou Groppo pour revenir à la Passo della Crociglia.
Proseguendo invece per cresta si raggiunge il Monte Prato del Pero (con tempo limpido bella visione sulle Alpi innevate) e da qui si discende verso le sporgenze rocciose del Groppo Rosso, che sovrasta Santo Stefano d'Aveto. Au lieu de continuer à peigne il atteint Monte Prato de Pero (beau temps avec une vision claire sur la neige des Alpes) et de là, il revient à la saillies rocheuses de Groppo Rouge, avec vue sur Saint-Etienne de Aveto.
In alternativa, alla biforcazione del sentiero (BIVIO2), anzichè dirigersi verso la cresta si può seguire il ramo di sinistra (tracciato C in blu sulla piantina) che, con alcuni sali-scendi, ci dirige fino alla base della breve salita che porta ad una zona pianeggiante di prati circondati da macchie di faggio. Sinon, la bifurcation de la voie (BIVIO2) plutôt vers la crête, vous pouvez suivre la branche de gauche (C tracé en bleu sur la carte) qui, avec un peu de sel-bas, nous nous dirigeons à la base de la courte montée qui mène à un secteur plat de l'herbe entouré de plaques de bois de hêtre.
Da qui il sentiero, quasi in pianura, percorrendo una faggeta, raggiunge il Groppo Rosso dopo aver incrociato il sentiero che porta al rifugio Astass (consigliabile un deviazione). De la piste ici, presque en plaine le long d'un bois de hêtre, atteint Groppo Croix-Rouge après le chemin qui mène au refuge Astass (recommander un détour).
Questa alternativa, più lunga e meno spettacolare dell'itinerario di cresta, ha il pregio di percorre una serie di gradevoli prati pianeggianti con belle fioriture. Cette solution, plus longue et moins spectaculaire route de la crête, a l'honneur de prendre une série de prairie plat agréable avec de belles fleurs.

Dal Groppo Rosso il sentiero, segnato in giallo, scende verso destra, Red Groppo de la voie, marqués en jaune, à droite,



Uno spiritoso divieto affisso al rifugio Astass Une interdiction d'esprit affiché sur le refuge Astass


passando tra il Monte Prato del Pero e la cima del Groppo Rosso (tracciato in viola sulla piantina), fino a raggiungere una costola assolata, con vegetazione a pini, dove troviamo l'indicazione per la Valle Tribolata. passage entre le Monte Prato de Pero et le haut de Groppo Rouge (tracé en violet sur la carte) pour atteindre une côte ensoleillée, avec une végétation de pins, où l'on trouve le signe de la vallée de tribulations.
In discesa raggiungiamo il sentiero che proviene da Santo Stefano d'Aveto e lo imbocchiamo verso destra, fino a portarci, con percorso pianeggiante, in una regione suggestiva coperta di immensi massi franati. Descente atteindre le chemin qui vient de Santo Stefano d'Aveto et de la voie droite à nous, à plat dans une pittoresque région couverte de rochers énormes glissements de terrain.
Il sentiero, sempre ben evidente e segnato, percorre la base dell'anfiteatro fino a portarsi, prima pianeggiante e poi in discesa, alla base della parete della Ciapa Liscia dalla quale sgorga, in un pianoro suggestivo con alcuni salici, una sorgente. Le sentier, toujours clair et bien marqué, le long de la base dell'Anfiteatro à apporter, premier appartement, puis en bas, derrière le mur de Ciapa Liscia qui coule dans un pittoresque plateau avec quelques arbres, une source.
Proseguendo nella stessa direzione il sentiero inizia poi a risalire, dirigendosi verso destra, alla base della Rocca Marsa, fino a raggiungere (attraverso una faggeta) il sentiero che abbiamo percorso all'inizio della gita (staccionata) e da qui in breve il passo della Crociglia. Continuant dans la même direction, le sentier commence à monter, à la tête vers la droite, derrière la Marsa Rocca, pour atteindre (par le biais d'un bois de hêtre) le chemin que nous avons fait au début de la tournée (clôture) et ici à court de rythme Crociglia.
Itinerario piacevolissimo, non faticoso, in ambiente molto suggestivo, percorribile in una mattinata. Voyage agréable, pas fatigant, dans un très suggestif, dans un itinéraire matin.

Attenzione : Avertissement:

• il tracciato in blu sulla piantina è corretto e controllato con GPS, come corrette sono le posizioni dei bivii 1 e 2; la route en bleu sur la carte est correcte et contrôlée GPS, ainsi que la bonne position bivii 1 et 2;
• il tracciato in viola è probabilmente corretto ma non controllato con GPS; la route en violet est sans doute correct, mais ne sont pas contrôlés par GPS;
• i tracciati in rosso, originali della piantina, non sono stati controllati e potrebbero essere inesatti. les chemins en rouge, le plan initial, n'ont pas été contrôlées et peuvent être inexactes.